那么肌筋膜炎也是引起颈肩痛和腰背痛里边比较常见的原因之一。它的主要发生的年龄一般比较年轻，常见于一些伏案工作或者久坐的这种办公室人群。它的特点来说主要是以这种肌肉比较多的地方，比如说我们肩背部，或者是我们腰背部，这个时候的疼痛往往有一个明显的压痛点，就是扳机点，那么在活动后症状可以明显的加重，那么可以在这种进行一些，比如说热敷、放松肌肉以后可以得到明显的缓解。有时候诱因也包括一些寒冷，比如夏天吹空调等等，落枕等等引起来的颈肩部的这种疼痛。所以心肌膜炎的症状，它的炎症的层次主要是在肌肉筋膜这一层，所以相对来说还是比较深的。有时候在我们肌肉肌膜出现相对活动的时候，比如说往后仰头或者往后弯腰或者手这种肩背不恰当的活动，都会有肌筋膜炎的发生。这个来说在治疗上主要是采取一些保守治疗的方法，包括局部的这种按摩、理疗、热敷等等，还可以口服一些非甾体类的抗炎镇痛类的药物，还有一些肌肉松弛剂等等，可以获得比较良好的效果。 专家提示： 心肌膜炎炎症的层次主要是在肌肉筋膜这一层比较深。有时候在肌肉肌膜出现活动的时候，比如往后仰头、往后弯腰或是手、肩、背不恰当的活动，都会有肌筋膜炎的发生。