因人而异。腰间盘膨出是什么东西？首先我们简单说一说。腰间盘膨出是腰间盘突出的早期表现，有间盘退变或是纤维环或是部分纤维环撕裂以后，间盘受到挤压膨出，鼓起，刺激到神经，这时治疗意义特别大，所以，建议已明确诊断腰间盘膨出的病人，早期诊断，早期治疗。需要恢复多长时间？因人而异，一般情况下三到七天就能恢复正常，因为膨出时纤维环还可以回纳，收回去，对神经刺激逐渐变小，可能就没有什么症状了，但是有的膨出也有需要一个月治疗时间的也有，绝大多数膨出是年轻人得的，所以很快就能恢复正常，但这时治疗意义特别重大，不好好治疗，再次犯病可能就会突出，会把膨出最好的治疗时期延误。 专家提示： 建议已明确诊断腰间盘膨出的病人，早诊断，早治疗，恢复时间因人而异，一般情况下三到七天就能恢复正常，因为膨出时纤维环还可以回纳，对神经刺激逐渐变小，但是有的膨出需要一个月的治疗时间。