脚踝骨折以后睡觉的正确姿势：首先要进行下肢的抬高，在睡觉的时候受伤的腿可以下面垫1~2床被子，让受伤的肢体尽量的比患者的心脏要高，因为这样抬高的肢体容易促进下肢的静脉回流，减轻局部的肿胀现象，当然，在睡觉的时候不可能长期一个姿势，也可以进行翻身或者是侧卧位睡觉，这些都是没有问题的，只要保证在翻身或者侧卧位睡觉的时候，受伤的肢体尽量抬高就可以；另外，要注意受伤肢体足跟的部位，因为这个地方的皮肤比较薄，皮下就是骨头容易出现压疮，最好做一个棉的棉腿或者是软的枕头，放在足根的部位，减轻足跟部位的受压，避免出现足跟皮肤坏死的现象。