温性蔬菜有哪些?
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大夫你好,我想问一下,请问温性蔬菜有哪些?
医生回答
温性蔬菜有:生姜、葱、大蒜、胡萝卜、韭菜,水果有:荔枝、莲子、大枣、李子,这些食物属于温性,可温补人体的内脏,改善体质。温性食物在临床应用中,最好和寒性食物相搭配,这样调整阴阳效果比较好。
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