1、把吸奶器洗干净；2、选择合适的储奶物品；3、母乳在25°以上的常温状态下，能保存4个小时；若放在4°以上的冰箱里，能保存两天；如果放在-5°的冷冻室里，可保存3到6个月；长期-20°低温冷冻保存，则可达6到12个月长期保存。5、按日期存放，先吸出来，先吃掉；6、冷冻后需温奶。