首先要弄明白，宝宝肚子大，不一定是胀气：由于婴幼儿腹壁肌肉尚未发育成熟，腹肌没有足够力量承担脏器重量，因而下腹部会比较突出。造成宝宝的肚子看起来鼓鼓的。随着年龄的增加，就会逐渐变得平坦。如果宝宝哭闹且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情况时，有打嗝、腹泻、肚胀或放屁等现象，就有可能是胀气了。该怎么办呢？ 1.母乳喂养，配方奶粉喂养：注意喂奶姿势，不要吞食过多的空气，母乳喂养的情况下，正确的姿势是让孩子的脸正对乳房，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。宝宝以奶瓶喂食时，选择合适大小的奶嘴。吸吮如果太急容易吸入过多空气，要使奶嘴总是充满奶水。一次喂养量10-15分钟吃完。避免宝宝哭闹太久再喂奶，喂奶后要注意拍宝宝背部，促进宝宝排气 2.妈妈要检查一下自己的进食，避免吃辛辣食物，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。选择奶粉时，你要特别注意，可选择不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，会有助于减少孩子的肚子胀痛。3.某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀：比如谷物粗粮、蔬菜（豌豆泥、土豆泥、地瓜、豆类）4.哭闹的恶性循环：哭泣的时候会吞进大量的空气，这样的话，就