如何消除头部紧箍感?
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我想咨询一下这个情况,请问如何消除头部紧箍感?
医生回答
消除头部紧箍感的方法有:1.用双手轻柔的按摩头部皮肤,帮助增加脑部的血液循环。2.可以经常泡热水澡,释放身心压力,缓解头部紧箍感。3.还可以经常进行户外活动,增强身体的体质。如情况没有缓解,就要去医院做进一步检查,排除紧张性头痛或慢性头痛的原因。
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