臀部出现神经痛最常见的原因是腰肌劳损，长时间久坐，腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。可以进行按摩或者采用理疗针灸的方式，促进臀部的血液循环，减轻疼痛，腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛，可以口服一些舒筋活血的药物。平常要注意腰背的保暖，避免长时间过度弯腰。