各年龄段骨密度参考值?
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医生您好,请给我一些建议,各年龄段骨密度参考值?
医生回答
各年龄段骨密度正常值参考范围在-1至+1之间;当T值低于-2.5时为骨质疏松。随着年龄的增长,骨钙的流失。密度水平可能会下降的。建议生活中注意调养,按时作息,少熬夜,多做有氧运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,多吃含钙高的食物。
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