引起膝关节受伤的原因有, 1. 在日常活动、运动等情况下，膝关节因扭转外力会导致膝关节骨骼之间、韧带等损伤。 2. 随着年龄的增长，关节润滑液分泌逐渐减少，软组织弹性减弱，半月板逐渐退化，容易出现骨质疏松等，易增加患病的风险。 3. 当运动时的姿势不正确，可导致肌肉力量不协调，或者先天性肌肉力量的薄弱，膝关节缺乏肌肉的保护易造成损伤。 4. 日常过度的劳累、慢性的损失，可能出现半月板损伤、韧带撕裂的可能。