颈椎病可以使用药物(如口服颈复康颗粒，外用骨通贴膏)治疗，结合手法按摩，针灸，理疗，牵引等，备孕期间此药物是慎用的。平时还要尽量减少低头时间，多活动颈椎，此外还要加强颈部肌肉功能锻炼，如游泳，做小燕飞等。一定要多注意休息，多吃有营养食物，适当加强营养，多吃一些瘦肉，多喝纯牛奶。