控制血糖到底有哪些方法？一说到控制血糖，我们很多患者首先想到的是药物。但事实上我们说控制血糖最基础的还是我们的饮食和运动，那么饮食的话我们事实上涉及到饮食的种类，也就是说吃什么、怎么吃，包括我们饮食的量，还有进餐的顺序以及时间。事实上建议我们的糖尿病患者在饮食的时候，可以首先比如说先喝汤，然后吃一些绿叶蔬菜类的食物，然后吃一些蛋白质或者脂肪类的食物，可以把我们的主食放到最后，也就是说进餐顺序的调整有时候也对我们血糖控制会有益的帮助。那么运动来讲我们也是要因人而异，年轻的患者和老年的患者，包括已经合并多种其他疾病的患者，我们的运动的量以及运动的种类和运动的时间的选择也会不同。 另外在控制血糖控制糖尿病方面，减重事实上也是一个非常重要的因素。那么减轻体重有利于我们患者的血糖控制，同时也有利于血压血脂的一个调节，包括我们很多肥胖的患者，同时还有高尿酸的问题，那么减重同样可以带来尿酸水平的一个降低。那么其实药物应该是我们在饮食运动的基础上，那么药物的话我们也应该是要个体化的选择，另外在我们糖友控制血糖方面，我们要定期做血糖的监测，这样有利于我们及时调整治疗方案。 另外我们建议患者要去多接受我们