阴虚多吃什么?
性别: 年龄:
大夫您好,我想咨询一下,请问阴虚多吃什么?
医生回答
阴虚多吃有补肾作用的食物,如哈士蟆,板栗,黑芝麻,黑木耳等。还要保证充足的睡眠,避免熬夜。可以结合针灸、理疗等方式配合治疗,同时要积极参加体育运动,增强体质,多吃有补肾作用的食物。
相关问答