香蕉酸奶的功效?
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你好大夫,我想咨询一下,请问香蕉酸奶的功效?
医生回答
香蕉喝酸奶会增加饱腹感而且食用还不会长肉。酸奶不含有维生素c,香蕉中不含维生素ab、蛋白质,且维生素b2也很低,酸奶营养价值很丰富的,两者一起食用不仅口感好,还能给人体提供更加全面的营养物质。
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