肩膀酸痛是怎么回事

肩膀酸痛是怎么回事

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我想咨询一下这个问题，请问肩膀酸痛是怎么回事

医生回答

肩膀酸痛一般是由肩部一些肌肉、筋膜、肌腱、滑膜，受风寒、劳损或者损伤引起的疼痛表现。可以配合着针灸、理疗、推拿、按摩、热敷等等来缓解症状，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分。