下肢深静脉血栓形成的预防有: 1. 药物预防：即可在平时长期小剂量运用一些抗凝、抗血小板聚集的药物，包括低分子量肝素、阿司匹林、华法林等。 2. 机械物理方法：最常见的是穿弹力袜，它能够加速下肢静脉回流，适用于有轻度血栓形成倾向的人群；其次，患者可加强锻炼下肢肌肉功能，小腿肌肉是人体的第二心脏，走动时依靠小腿肌肉的收缩，有助于腿部静脉血回流。建议躺在床上做蹬踏自行车动作；此外，平时避免长时间站立行走或久坐于狭小空间。