脊梁骨中间疼是由于长时间姿势不良或者是该椎体的小关节紊乱引起的，如果疼痛在整条脊柱范围比较广，则要考虑是否患有脊柱炎，同时长时间姿势不良容易引起局部周围软组织的劳累，也可能会引起这种症状的发生，可以先对局部进行热敷，如果还不能缓解的话就要到医院去做CT检查，明确具体病因，再进行对症治疗。