尿结石吃清淡饮食比较好。尿结石患者需要去正规医院的泌尿科分析结石成分，然后根据泌尿系结石的类型进行不同的饮食调整。患者通常应饮用大量的水，每日饮水量最好超过2500毫升；避免晚餐吃得太晚，以免钙停留在肾脏、膀胱和尿道；减少高糖、高蛋白和高脂肪的摄入，有效避免有机酸结石的发生。