出现头晕、胸闷、气短而且浑身无力的症状，可能和乏氧或者血压、血脂高、焦虑、脑供血不足、脑更年期等有关，可以适当的应用降血压和降血脂的药物治疗，保持心情舒畅，多参加有氧的户外运动，。另外，胸闷、气短也和心脏问题有关，可以做心电图，心脏彩超等相关检查，确定病因以后再选择治疗的方法。