首先要了解造成尾骨疼痛的原因，常见原因有腰椎间盘突出、骶骨损伤、骶骨增生等。不管是什么原因，都是腰椎经络气血受阻，继而出现尾骨疼痛的最终原因。因此，在治疗上，要从疏通局部经络气血入手。在正常的日常生活中，还应注意保护骶骨，避免疲劳，并佩戴保护骶骨的防护用品。