平躺呼吸胸口疼往往是肋软骨炎。肋软骨炎是一种自限性疾病，其病理特征是肋软骨表面的一层鼓膜有一点轻度水肿，表现时轻时重，位置并不固定，有时会游走，但基本上在肋软骨区域内，往往会在患者夜间睡觉时，平躺时会加重。其治疗方式主要是休息，因为现在人的生活往往睡得非常晚，没有正常作息规律，这是胸痛不利于恢复的一个重要原因。