女生泡脚泡到满身出汗好吗?
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医生您好,我想了解一个问题,请问女生泡脚泡到满身出汗好吗?
医生回答
女生泡脚泡到全身出汗是不好的,中医认为汗是心脏的液体,全身出汗会对心气造成损害,导致气虚,不利于保健。建议泡脚泡到鼻子,微微出汗,这样不仅有利于保护心气,且有利于疏通经络,达到保健的目的。建议泡脚水温在40-43℃之间,泡脚时间控制在20分钟左右。
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