哺乳期可以吃菠菜吗?
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医生您好,请给我一些建议,哺乳期可以吃菠菜吗?
医生回答
哺乳期间的女性是可以适当的吃菠菜的,因为菠菜的铁含量比较高,可以补充铁剂减少贫血的发病率。而且菠菜本身对胎儿的发育是没有任何影响,注意不要吃过于辛辣刺激性的食物,不要吃太凉的东西就行。
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