有白内障应该多吃一些富含维生素c较多的食物，维生素c可以参与眼内的氧化还原反应，可以有效的预防外部光线和氧对眼睛的损害，而且白内障患者饮食一定不要吃高糖的食物。白内障是糖尿病患者的最常见并发症之一，而且很容易引起失明的症状，一旦发现患有糖尿病应该努力节食，尤其是限制糖的摄入，对于各种糖果、甜食都要禁忌，对于各种淀粉类的食物，每日也应该严格的控制摄入量以避免加重糖尿病诱发白内障。