孕晚期脚肿的厉害如何调理呢?
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大夫您好,我想咨询一下,请问孕晚期脚肿的厉害如何调理呢?
医生回答
孕晚期脚肿的厉害左侧卧位调理,多数准妈妈怀孕晚期会出现脚肿,导致疼痛,建议采取左侧卧位,可以促进血液回流,减轻心脏的压力,缓解脚肿。还可以用温开水泡脚,每天两次按摩,也可以有效缓解脚肿。饮食上多吃富含蛋白质的食物,如肉、蛋、奶、豆类等。
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