年龄相关性黄斑变性的预防与其病因学有关，因此该病需要病因学预防。其中患者的年龄是无法预防的，同时在日常生活中要避免常年暴露在强光刺激下，第二，必须控制原发病，如高血压和高脂血症，除了控制高血压和高脂血症，我们还应该摄入足够的维生素，禁止吸烟，不要喝酒，在阳光下运动时尽量戴墨镜，以防止动脉硬化，减少致病因素。