女学生肾虚应该吃什么?
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您好大夫,我想问一下,请问女学生肾虚应该吃什么?
医生回答
女人肾虚可以多吃补肾益气的食物进行食补。如红枣性味甘平,有补气益血之功效,也可以多喝豆浆牛奶之类的。这些对女性肾虚来说都是比较好。可以有效缓解肾虚的症状。并在日常生活中保持充足睡眠,注意局部保暖。
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