腰扭伤多数是腰部小关节的紊乱，往往在弯腰般重物的一瞬间，导致的急性扭伤。腰部的急性扭伤，一般都表现为腰部的剧烈疼痛，不敢屈伸腰部，像是腰部肌肉紧张程度较高，患者往往以手按住疼痛部位，导致两侧腰部不相协调。很少伴有臀部或者是下肢的麻木感及其放射痛，与腰椎间盘突出，椎管狭窄有本质的区别。