晚上喝蜂蜜水有什么好处?
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医生你好,我想咨询一下,请问晚上喝蜂蜜水有什么好处?
医生回答
喝蜂蜜水有通便、润肺、促进雌性激素分泌的作用,睡前喝有助于睡眠,增强自身免疫,促进毒素排出,可每天适量喝,有糖尿病人群慎重。养成良好的生活规律,按时作息,不熬夜,不吃辛辣生冷食物。
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