怀孕小肚子胀怎么缓解?
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你好大夫,我想问一下,请问怀孕小肚子胀怎么缓解?
医生回答
怀孕小肚子胀可以通过慢走的方法缓解,因为在慢走的时候,不仅可以促进肠胃蠕动,而且还可以增加食欲,是一项很有益的运动,但也要注意不要过量。在怀孕期间不要吃辛辣,生冷以及刺激性的食物,并且平时还要多吃一些优质蛋白的食物,可以提高孕妇的免疫力。
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