脊椎侧弯自我矫正法
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医生您好,我想了解一个问题,请问脊椎侧弯自我矫正法
医生回答
患者可以做一些脊柱侧弯的矫正操,另外借助一些器具,比如进行一些单杠的悬吊,利用重力来使脊柱侧弯得到一个明显的矫正。还有就是做一些小燕飞的动作,使腰背肌能够有力,从而使肌肉保护脊柱不再发生侧弯。还有就是可以进行一些支具的治疗。早期脊柱侧弯比较轻的时候,合理的支具治疗,可以获得比较好的矫正效果。
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