经期小腹胀怎么缓解?
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医生您好,我想问一下,请问经期小腹胀怎么缓解?
医生回答
经期小腹胀可以喝温热的白开水,还可采取按摩的方法缓解,但是通常在按摩的时候一定要掌握好力度,力度既不能过大也不能过小,并且经期还要根据气温变化适当的增减衣物,注意保暖,避免穿的少造成腹部着凉的情况发生。
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