脂肪肝怎样减肥?
性别: 年龄:
您好医生,我想问一些情况,请问脂肪肝怎样减肥?
医生回答
脂肪肝想要减肥可以通过控制饮食和增加运动量的方式,要养成良好的生活作息规律,一定要管住嘴、迈开腿,避免抽烟喝酒,也不要吃过于油腻的食物,锻炼身体要循序渐进,不能急于求成,一次性运动量太大。
相关问答