最快的还是我们的葡萄糖，其它的像果糖、蔗糖，它分解为葡萄糖的速度也很快，比如像果汁、橙汁等等，所以我们说我们建议一些经常会发生低血糖的，尤其是像我们一些正在治疗的这些糖尿病患者、还有包括一型糖尿病患者，那么他可以常备一些这种应对低血糖的一些食物、饮料等等。