吃什么东西养胃?
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请问吃什么东西养胃?,希望大夫帮我解答一下
医生回答
养胃的食物有很多,如苏打水加粥、西红柿、南瓜等,小米粥很养胃,煮粥的时候可以加一些苏打水,这样煮出来的粥米粒柔软,好消化;西红柿的酸味可以消除胃部不适,缓解胃疼;南瓜中含有大量的果胶,可以保护胃壁,减少溃疡,南瓜皮不好消化,食用时要祛皮。
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