轻度高血压：指血压高于140/90mmHg。轻度高血压一般无明显症状，中老年人易患高血压，除家族遗传外，高血压的主要原因和不良生活习惯有关。现在生活条件很好，部分人饮食没有节制，就很容易造成超重、肥胖等，是引发高血压的重要因素。轻度高血压无不适无需服药治疗。建议控制饮食，适量运动。