酸枣仁治疗失眠偏方管用吗?
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我想了解一下这个情况,请问酸枣仁治疗失眠偏方管用吗?
医生回答
酸枣仁治疗失眠偏方一般不管用,没有任何的科学依据。失眠有可能是神经出现问题,引起头痛头晕,如果长时间的失眠多梦,还会伴有精神萎靡,引起记忆力逐渐下降,应该及时的改善睡眠质量,生活中要养成一个早睡早起的好习惯。
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