女人体寒的调理需要根据症状，体征，四诊合参，采用不同的方法，来进行对症治疗，可用中药内服，针灸，火罐，中药熏洗，穴位贴敷等方法治疗，还可进食一些性温热之品，如牛羊肉，葱，姜，蒜等，少吃一些性寒凉及容易泻下的食物，如冷饮冰水，苦瓜，苦菜，凉拌菜等，多做体育锻炼，增强体质，以激发体内的阳气。