喝完酒四肢酸痛睡不着是为什么?
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医生你好,请给我一些建议,喝完酒四肢酸痛睡不着是为什么?
医生回答
喝完酒以后出现肌肉酸痛,无法入睡的情况,主要是因为酒精过量,刺激身体各个器官,会使人亢奋,从而引起失眠的情况。另外由于肌肉产生大量的肌酸和乳酸,导致四肢出现酸痛的情况。酒后可以喝一些柠檬水或者酸奶,起到镇静安神、解酒的作用。
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