膝盖疼痛是膝关节周围的软组织的损伤，膝盖周围软组织有皮下组织、韧带、肌肉，还有关节里的骨头、半月板、关节软骨等。膝关节周围的疼痛，普通疼痛是软组织的损伤，软组织损伤的治疗方法是膝关节的休息，注意膝关节的保暖，可以外用消炎止痛的药。如果膝关节的疼痛比较严重，需要拍膝关节片子，看膝关节里骨头有没有增生、退变、骨关节病。如果发生骨关节病，还需要根据骨关节病的治疗方法进行治疗。