脾胃虚寒吃什么食物?
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请问脾胃虚寒吃什么食物?,希望大夫帮我解答一下
医生回答
脾胃虚寒应吃软、熟、温热的食物。如胡椒、大枣、黑豆、姜、羊肉、猪肚、面食粥和汤。纠正不良的饮食习惯,定期定量,少吃刺激性食物,注意合理饮食。早晚可以喝姜汤,平时多运动,并用艾灸泡脚,以祛除体内的寒气。
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