高血压可以适当喝一些降压茶是有好处的。比如菊花茶，采用胎菊泡水，不仅可以降血压，对动脉硬化也是有疗效的，还可以清肝明目，清热解毒。山楂茶也可以降血压，助消化。三七茶除了降血压还可以改善心肌供血，薄荷茶不仅降血压，而且能够扩张血管，降低血脂，减肥。首乌茶不仅可以降压，而且能够降血脂，减少血栓的形成。