早晨起床脸和眼睛浮肿是怎么回事?
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大夫你好,我想问一下,请问早晨起床脸和眼睛浮肿是怎么回事?
医生回答
早晨起床脸和眼睛浮肿的原因,可能是由于晚上睡觉的姿势不当所引起的。晚上睡觉时应该尽量选择平卧的姿势,枕头可以适当的垫高,这样可以避免体液集中在眼部周围。早晨可以选择用冷水洗脸或冷敷的方式进行改善,平时要注意,不熬夜,尽量不吃辛辣和刺激性的食物。
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