膝盖伤了，应该及时去医院骨科检查，明确诊断后，再采取对症治疗，只要没有出现骨折，多可能是关节韧带出现损伤。出现摔伤情况后，一般都会导致膝关节疼痛，或者出现肿胀，活动受限等症状。出现膝关节摔伤后，立即停止行走或运动，局部给予冷敷，并适当的抬高患肢，有利于促进血液回流。