产后便秘怎么办?
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医生您好,我想问一下,请问产后便秘怎么办?
医生回答
产后便秘可以多喝温热的白开水,多喝水促进排便。饮食上要粗细搭配,不要吃得过于精细。如果产后患上了便秘,会导致皮肤上出现小疙瘩,导致皮肤特别的粗糙。适当的活动,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含纤维的食物。
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