锻炼肺功能的方法有哪些?
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我想了解一下这个问题,请问锻炼肺功能的方法有哪些?
医生回答
锻炼肺功能的方法有很多,如唱歌,吹气球等方式来增加肺活量,锻炼肺功能,患者还可以准备一张纸,放在墙上,用嘴对着纸吹,不让纸从墙上掉下来,每次做一分钟,一天做3-4次。长期训练,可以明显提高肺功能。
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