脸上出油怎么办?
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您好大夫,我想咨询一些情况,请问脸上出油怎么办?
医生回答
脸上出油要保证充足睡眠,睡觉时身体处于排毒、放松的状态,皮肤在进行自我修复,不能保证充足的睡眠,会出现皮肤代谢出问题,引起出油长痘痘等问题。建议晚上十点到十一点之间入睡,保证七个小时的睡眠时间,有条件午睡也有利于皮肤的自我修复。
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