深蹲时膝盖响可能是缺钙或者是骨质疏松导致的，身体缺钙后不但会引起骨骼疼痛，还会下蹲时骨骼有响声，引起骨质增生和骨质疏松的发生，最好进行微量元素检测来判断，缺钙后要及时进行补充，在补钙的同时也可要多吃一些含钙高的食物，比如牛奶和排骨汤，补钙效果都是很好的。