一般女生几天洗一次头没有具体的时间，要根据自己的生理习惯和卫生习惯来决定。根据不同发质以及季节，洗头的频率会有所不同。如果是油性头发，皮脂腺分泌旺盛，建议夏季一天一洗，如果没有出汗可以隔天洗一次，要用温和的洗发水。干性头发建议2~3天洗一次为宜。中性头发间隔建议不要超过三天。