导致宝宝湿疹的食物很多，而且每个宝宝过敏的食物也不一样，所以宝宝湿疹不能吃的食物不能一概而论。可以通过过敏原测试，如果测试宝宝对哪种食物过敏，就不要吃那种食物，但过敏原测试的种类是有限的；还可以做生活笔记记录宝宝对那种食物过敏，如果吃了某种食物，引起过敏，就不要再吃这种食物了。常见的过敏性食物包括：鱼、虾、蟹等海鲜，牛羊肉、牛奶、鸡蛋、花生等坚果。